健康，要排在队伍最前面！——习爷爷在全国卫生与健康大会上的讲话

你骑过小自行车吗？如果链条生锈、轮胎没气，车子就会咯吱咯吱响，还容易摔跤。我们的身体就像一辆小自行车，只有健健康康的，才能跑得快、跳得高、学得好。 2016年8月，北京召开了一场很重要的会议，名字叫“全国卫生与健康大会”。习近平爷爷来到会上，给大家讲了很多话。他关心的不是别的事情，而是我们每个人的身体。 他讲的道理其实很简单：健康这件事，要排在队伍的最前面，第一个照顾。就像小朋友们排队打饭，最饿的那一个先来；国家做事也一样，先把大家的健康照顾好，再去做别的事情。这就是“把人民健康放在优先发展的战略地位”这句话的意思。 健康可不只是“不生病”。它像一把四条腿的小凳子：吃得香、睡得足、动得多、心情好，四条腿都稳稳的，凳子才不倒。少了一条，坐上去就会摇摇晃晃。所以习近平爷爷希望大家不光生病时能看好医生，平时也要吃得健康、多多运动、开开心心。 会上还说，医生和护士就像守护城堡的卫士，日夜站在门口，帮我们挡住病菌和疾病。医院、社区、学校也都在想办法，让大家少生病、更健康。 后来，国家还制定了一个长长的计划，名字叫“健康中国”，目标是让每一个人都能健健康康地生活、学习和工作。 我们能做什么呢？其实很简单：饭前洗手，早晚刷牙，每天跑跑跳跳，早点睡觉。这些小小的好习惯，就像给身体加满油的自行车，骑起来又轻又快！